Cours de Yoga et méditation
Pratiquer le yoga toute l'année, en petit groupe, trouver votre routine, être accompagné, suivi, écouté... retrouver des notions de philosophie du yoga, apprendre à contrôler son souffle, à réunir corps et esprit... des cours adaptés, en conscience...
Se retrouver, être à l'écoute de Soi et retrouver la simplicité d'être Soi.
Si cela vous intéresse, inscrivez vous à votre cours de yoga et/ou méditation
