Chaque jour est une transformation
La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.
Thich Nhat Hanh
LA MEDITATION
Cheminer vers la conscience
Un parcours de méditation en 4 cycles
Nous vivons une époque de désordre, où l’esprit est facilement happé par ce qui nous éloigne de nous-mêmes. Pourtant, une sagesse ancienne nous rappelle que l’essentiel est toujours en nous.
De novembre à juin, je vous propose 4 cycles de méditations, chacun composé de 3 séances d’une heure, pour explorer ensemble les grandes forces qui traversent notre vie : désir (Kama), moyens (Artha), justesse (Dharma), et libération (Moksha).
Chaque cycle est une invitation à plonger dans vos profondeurs, à déposer les mémoires du passé, et à avancer vers plus de clarté et de conscience.
Un espace pour respirer, s’ancrer, écouter, transformer… et s’aligner avec ce qui donne véritablement sens à votre vie.
Cycle 1 : Kama – Le Désir (Les 6 et 20 novembre et 4 décembre) - Explorer ce qui nous anime, ce qui nous attire, et comprendre la force du désir.
Cycle 2 : Artha – Les Moyens (Les 15 et 29 janvier et 5 février) - Comment utiliser nos ressources pour incarner nos intentions.
Cycle 3 : Dharma – La Justesse (Les 5, 19 mars et 5 avril) - Trouver son axe, sa vérité, et marcher dans la cohérence.
Cycle 4 : Moksha – La Libération (Les 21 mai, 4 et 18 juin) - Se détacher des conditionnements et goûter à l’espace intérieur.
Les cycles sont complémentaires mais autonomes : il n’est pas nécessaire d’avoir suivi les précédents pour participer. Vous pouvez rejoindre le cycle qui vous appelle, au moment qui vous convient.
Accessible en présentiel - en ligne - en replay
Horaires : Les jeudis de 18h à 19h (voir dates plus haut ou sur la page ateliers)
Lieu : Centre Re-Naître, 88 rue Paul Bert à Villefranche, ou en direct sur ZOOM ou en replay
Tarifs :
Cycle de 3 séances en présentiel ou en ligne : 60 €
Les 4 cycles en présentiel ou en ligne : 200 € (au lieu de 240 €).
Un cycle de 3 séances en replay : 40 €.
Le parcours complet 12 séances en replay : 140 €