Méditation - Reconnexion à son être
mar. 15 oct.
|Centre Re-Naître
Trouver une routine de méditation et réduire le stress et l'anxiété 2 mardis par mois de 18h30 à 19h30 1h de séance en ligne et/ou en présentiel En petit groupe Des exercices proposés d’une séance sur l’autre Méditation audio enregistrée
Heure et lieu
15 oct. 2024, 19:30 – 20:30
Centre Re-Naître, 88 Rue Paul Bert, 69400 Villefranche-sur-Saône, France
À propos de l'événement
Méditation - Reconnexion à son être
Trouver une routine de méditation et réduire le stress et l'anxiété
2 mardis par mois de 19h30 à 20h30
1h de séance en ligne et/ou en présentiel
En petit groupe
Des exercices proposés d’une séance sur l’autre
Méditation audio enregistrée
Thèmes : Septembre : Le souffle - Octobre : Les pensées - Novembre : Les émotions - Décembre : Le contentement
Janvier : La joie - Février : La compassion- Mars : La liberté - Avril : Le calme intérieur - Mai : Le non attachement
Juin : L'impermanence
Abonnement 2 séances par mois : 240€ (12€/séance)
Séance à l'unité 20€
Carte de 10 séances 180€ - validité 6 mois
Forfait enregistrement des 8 séances 40€